Kinezio tejpování

Kinezio tejpování je moderní fyzioterapeutická metoda, při které se na tělo aplikují barevné elastické pásky z bavlny s hypoalergenním lepidlem. Tejpy propouštějí vzduch i vlhkost, a protože jsou vyrobeny z pružného materiálu, umožňují nosit je i několik dní v řadě, včetně běžných denních činností a sprchování.

Jak tejpování funguje

Elastický tejp se na kůži aplikuje v určitém směru a s určitým napětím podle toho, jaký účinek má mít – může podpořit ochablý sval, odlehčit přetížené šlachy nebo naopak jemně stimulovat oblast, kde chceme zlepšit vnímání pohybu. Díky tomu, že tejp kůži nijak neznehybňuje, zůstává zachován plný rozsah pohybu v kloubu i svalu, na rozdíl od klasických pevných bandáží.

Přiložením tejpu dochází k jemnému nadzvednutí kůže nad podkožní tkání, což podle řady terapeutů podporuje lepší prokrvení a odtok tekutin v daném místě a může přispívat k rychlejší regeneraci tkáně po zátěži nebo drobném zranění.

Kdy se kinezio tejpování využívá

Tejpování se často využívá u sportovců k podpoře namožených svalů nebo kloubů, u klientů s dlouhodobě špatným držením těla jako jemná připomínka správného postoje, nebo jako doplněk k jiným terapiím, například po práci se spoušťovými body či po Dornově metodě, kdy tejp pomáhá udržet dosažený efekt mezi jednotlivými návštěvami.

Aplikace tejpu je rychlá a nebolestivá, terapeut vybere vhodný typ pásky i techniku nalepení podle konkrétního problému, se kterým za námi přijdete. Tejp je odolný vůči vodě i potu, takže ho můžete nosit při sportu, v práci i během spánku, dokud terapeut nedoporučí jeho sejmutí. Aktuální ceny najdete na stránce Ceník masáží.